Gargarisme à l'Eau Salée pour le Mal de Gorge
Dès les premiers signes de douleur à la gorge. Plus efficace quand on commence tôt.
From the household notebook
“Mon petit, tu as mal à la gorge ? Gargarise-toi à l'eau salée — en deux jours, ça passe !”
Dadima’s tip: Mon petit, penche la tête en arrière quand tu te gargarises — l'eau doit bien atteindre la gorge.
You will need
Ingredients
namak (salt)
1/2 tspSubstitute sendha namak
Availability Available abroad
garam pani
1 glassAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- Dissoudre le sel dans l'eau tiède
- Se gargariser pendant 30 secondes, cracher
- Répéter 3 à 4 fois
Works best for
Dosage
Se gargariser 3 à 4 fois par jour
When not to use
Pas adapté aux jeunes enfants qui ne savent pas encore se gargariser sans risque.
Household names
punjabi ਲੂਣ ਗਰਾਰੇ
tamil உப்பு நீர் கொப்பளிப்பு
bengali নুন জলে গার্গল