This remedy is not yet available in اردو. Showing the English version for now.

Remedy

Cough & Cold shelf

शहद अदरक (सूखी खांसी)

شہد ادرک کا شربت (خشک کھانسی)

خشک، گدگدانے والی کھانسی کے لیے خاص طور پر رات کو۔ کھانے کے بعد لینا بہتر ہے۔

Research-Backed Easy 3 min Winter, Monsoon
dry coughtickly throatpersistent coughthroat irritation

From the household notebook

“بیٹا، یہ لو۔ شہد اور ادرک — میری امی کہتی تھیں، یہ کھانسی کی سب سے پرانی دوا ہے۔”

Dadima’s tip: بیٹا، شہد کو کبھی ابلتے پانی میں نہ ڈالو — گنگنا پانی ٹھیک ہے۔

You will need

Ingredients

shahad (honey)

2 tbsp

Substitute organic raw honey

Availability Available abroad

adrak (fresh ginger)

1 inch piece, grated

Substitute ginger powder (1/2 tsp)

Availability Available abroad

How to make it

Preparation

  1. تازہ ادرک کو کدوکش کریں اور رس نچوڑ لیں
  2. ایک چائے کا چمچ ادرک کا رس دو کھانے کے چمچ شہد میں ملائیں
  3. دو تین کچلی ہوئی کالی مرچ ملائیں
  4. آہستہ آہستہ پیئیں تاکہ گلے کو لپیٹ جائے

Works best for

dry coughtickly throatpersistent coughthroat irritation

Dosage

ایک کھانے کا چمچ، دن میں تین بار

When not to use

ایک سال سے کم عمر بچوں کو شہد بالکل نہ دیں — بوٹولزم کا خطرہ ہے۔

Household names

punjabi ਸ਼ਹਿਦ ਅਦਰਕ

tamil தேன் இஞ்சி

bengali মধু আদা

طبی دستبرداری

For education only, not medical advice. Seek qualified care for severe, worsening, or emergency symptoms.