This remedy is not yet available in سنڌي. Showing the English version for now.
لوڻ گرارا (ڳلي ۾ درد)
گلي ۾ درد شروع ٿيڻ سان. جيترو جلدي شروع ڪريو، اوترو فائدو.
From the household notebook
“ॿचا, गलो दुखائي؟ لوڻ پاڻيءَ سان گرارا ڪريو — ٻن ڏينهن ۾ ٺيڪ!”
Dadima’s tip: گرارا ڪرڻ وقت مٿو پوئتي ڪريو — پاڻي ڳلي تائين پهچڻ گھرجي.
You will need
Ingredients
namak (salt)
1/2 tspSubstitute sendha namak
Availability Available abroad
garam pani
1 glassAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- १. गरम पाणि में लोण घोलو
- २. ٣٠ سيڪنڊ گرارا ڪريو، ٿوڪيو
- ३. ٣-٤ ڀيرا ورجايو
Works best for
sore throatgale mein darddifficulty swallowingscratchy throat
Dosage
ڏينهن ۾ ٣-٤ ڀيرا گرارا
When not to use
جيڪي ٻار گرارا سلامتيءَ سان ڪري نه ٿا سگھن، انهن کي نه ڪرايو.
Household names
punjabi ਲੂਣ ਗਰਾਰੇ
tamil உப்பு நீர் கொப்பளிப்பு
bengali নুন জলে গার্গল