This remedy is not yet available in नेपाली. Showing the English version for now.

Remedy

Cough & Cold shelf

शहद अदरक (सूखी खांसी)

सुक्खा खोकीको लागि मह-अदुवा सिरप

सुक्खा, घाँटी चिलाउने खोकीको लागि, खासगरी राती। खाना खाएपछि लिनु राम्रो।

Research-Backed Easy 3 min Winter, Monsoon
dry coughtickly throatpersistent coughthroat irritation

From the household notebook

“बच्चा, यो लेऊ। मह र अदुवा — मेरी आमाले भन्नुहुन्थ्यो, खोकीको लागि यो सबैभन्दा पुरानो दवाई हो।”

Dadima’s tip: महलाई कहिल्यै उमलेको पानीमा नराख्नू — मनतातो पानी ठीकै छ।

You will need

Ingredients

shahad (honey)

2 tbsp

Substitute organic raw honey

Availability Available abroad

adrak (fresh ginger)

1 inch piece, grated

Substitute ginger powder (1/2 tsp)

Availability Available abroad

How to make it

Preparation

  1. १. ताजा अदुवा कुट्नुस् र रस निकाल्नुस्
  2. २. १ चम्चा अदुवाको रसमा २ चम्चा मह मिसाउनुस्
  3. ३. २-३ थान गोलमिर्च पिसेर थप्नुस्
  4. ४. बिस्तारै खानुस्, घाँटीमा लाग्न दिनुस्

Works best for

dry coughtickly throatpersistent coughthroat irritation

Dosage

दिनमा ३ पटक १ चम्चा

When not to use

बोटुलिज्मको जोखिमका कारण १ वर्षमुनिका बच्चालाई मह नदिनुस्।

Household names

punjabi ਸ਼ਹਿਦ ਅਦਰਕ

tamil தேன் இஞ்சி

bengali মধু আদা

चिकित्सा अस्वीकरण

For education only, not medical advice. Seek qualified care for severe, worsening, or emergency symptoms.