This remedy is not yet available in मराठी. Showing the English version for now.
मिठाच्या पाण्याचे गुळण्या (घसादुखीसाठी)
घसादुखीच्या पहिल्या लक्षणावर. लवकर सुरू केल्यास जास्त फायदा.
From the household notebook
“घसा दुखतोय का बेटा? मिठाच्या पाण्याने गुळण्या कर — दोन दिवसांत बरं होईल!”
Dadima’s tip: गुळण्या करताना डोकं मागे घे — पाणी घशापर्यंत पोहोचायला हवं.
You will need
Ingredients
namak (salt)
1/2 tspSubstitute sendha namak
Availability Available abroad
garam pani
1 glassAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- कोमट पाण्यात मीठ विरघळवा
- ३० सेकंद गुळण्या करा, थुंका
- हेच ३-४ वेळा करा
Works best for
sore throatgale mein darddifficulty swallowingscratchy throat
Dosage
दिवसातून ३-४ वेळा गुळण्या करा
When not to use
लहान मुले जे सुरक्षितपणे गुळण्या करू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी योग्य नाही.
Household names
punjabi ਲੂਣ ਗਰਾਰੇ
tamil உப்பு நீர் கொப்பளிப்பு
bengali নুন জলে গার্গল