This remedy is not yet available in മലയാളം. Showing the English version for now.

Remedy

Cough & Cold shelf

अजवाइन की भाप (बंद नाक)

ഓമം ആവി (മൂക്ക് അടഞ്ഞത്)

മൂക്ക് പൂര്‍ണ്ണമായും അടഞ്ഞിരിക്കുമ്പോള്‍, ജലദോഷം/സൈനസ് ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഉള്ളപ്പോള്‍.

Traditional Easy 10 min Winter, Monsoon
nasal congestionblocked nosesinus pressureband naak

From the household notebook

“മോളേ, മൂക്ക് അടഞ്ഞോ? ഓമം ആവി പിടിക്ക് — 5 മിനിറ്റില്‍ തുറന്ന് കിട്ടും!”

Dadima’s tip: ഓമം ഒന്ന് ഇടിച്ചിടൂ — കൂടുതല്‍ സുഗന്ധം ലഭിക്കും.

You will need

Ingredients

ajwain (carom seeds)

1 tbsp

Availability Available abroad

boiling water

1 large pot

Availability Available abroad

How to make it

Preparation

  1. വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഓമം ചേര്‍ക്കുക
  2. തലയ്ക്കും പാത്രത്തിനും മുകളില്‍ തൗവ്വാല്‍ പുതക്കുക
  3. 5-8 മിനിറ്റ് മൂക്കിലൂടെ ആവി ശ്വസിക്കുക
  4. കണ്ണുകള്‍ അടച്ചിടുക

Works best for

nasal congestionblocked nosesinus pressureband naak

Dosage

ദിവസം 2-3 തവണ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്

When not to use

ആസ്ത്മ ഉള്ളവര്‍ ഡോക്ടറുടെ അനുമതി ഇല്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്; ചെറിയ കുട്ടികളെ തിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിനടുത്ത് ഒറ്റക്ക് വിടരുത്.

Household names

punjabi ਅਜਵਾਇਣ ਭਾਫ਼

tamil ஓமம் ஆவி

bengali জোয়ান ভাপ

മെഡിക്കല്‍ നിരാകരണം

For education only, not medical advice. Seek qualified care for severe, worsening, or emergency symptoms.