This remedy is not yet available in اردو. Showing the English version for now.
سونف (بدہضمی)
بھاری کھانے کے بعد، جب پیٹ بھاری لگے۔ منہ تازہ کرنے کے لیے بھی۔
From the household notebook
“بیٹا، کھانا ہضم نہیں ہوا؟ سونف کھا لو! ریستوراں میں بل کے ساتھ کیوں آتی ہے؟ اسی لیے!”
Dadima’s tip: بیٹا، گھر میں سونف مصری کا ڈبہ رکھو۔ روز کھانے کے بعد کھاؤ۔
You will need
Ingredients
saunf (fennel seeds)
1 tspAvailability Available abroad
mishri (rock sugar)
1/2 tsp optionalSubstitute sugar
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- طریقہ اول: کھانے کے بعد ایک چائے کا چمچ سونف اور مصری چبائیں
- طریقہ دوم: پانی میں سونف پانچ منٹ ابالیں، چھان کر گرم پیئیں
Works best for
indigestionbadhazmiheavy stomachafter-eating discomfort
Dosage
ہر کھانے کے بعد، یا جب بدہضمی ہو
When not to use
بیٹا، بہت کم ہوتا ہے، مگر سونف سے نادر الوقوع الرجی ہو تو پرہیز کریں۔
Household names
punjabi ਸੌਂਫ਼
tamil பெருஞ்சீரகம்
bengali মৌরি