This remedy is not yet available in తెలుగు. Showing the English version for now.

Remedy

Digestion shelf

सौंफ (बदहज़मी)

అజీర్ణానికి సోంపు గింజలు

భారమైన భోజనం తర్వాత, కడుపు భారంగా అనిపించినప్పుడు. నోటి సుగంధంగా కూడా.

Traditional Easy 1 min
indigestionbadhazmiheavy stomachafter-eating discomfort

From the household notebook

“బాబూ, అన్నం అరగలేదా? సోంపు నమిలి తినెయ్! హోటళ్ళలో బిల్లుతో పాటు ఎందుకు ఇస్తారు? అందుకే!”

Dadima’s tip: ఇంట్లో సోంపు-మిఠాయి డబ్బా పెట్టుకో. రోజూ భోజనం తర్వాత తినాలి.

You will need

Ingredients

saunf (fennel seeds)

1 tsp

Availability Available abroad

mishri (rock sugar)

1/2 tsp optional

Substitute sugar

Availability Available abroad

How to make it

Preparation

  1. పద్ధతి 1: భోజనం తర్వాత 1 చెంచా సోంపు + మిఠాయి నమిలి తినండి
  2. పద్ధతి 2: నీళ్ళలో సోంపు 5 నిమిషాలు మరిగించి, వడగట్టి వెచ్చగా తాగు

Works best for

indigestionbadhazmiheavy stomachafter-eating discomfort

Dosage

ప్రతి భోజనం తర్వాత, లేదా అజీర్ణమైనప్పుడు

When not to use

అరుదైన సోంపు అలర్జీ ఉంటే వాడకండి.

Household names

punjabi ਸੌਂਫ਼

tamil பெருஞ்சீரகம்

bengali মৌরি

వైద్య నిరాకరణ

For education only, not medical advice. Seek qualified care for severe, worsening, or emergency symptoms.