This remedy is not yet available in ଓଡ଼ିଆ. Showing the English version for now.
ବଦହଜମି ପାଇଁ ସୌଁଫ
ଭାରି ଖାଇବା ପରେ, ପେଟ ଭାରୀ ଲାଗିଲେ। ମୁଖ ସୁଗନ୍ଧି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ।
From the household notebook
“ବାବୁ, ଖାଇବା ହଜମହୁଛି ନାହୁଁ? ସୌଁଫ ଖାଅ! ରେସ୍ତୁରାରେ ବିଲ ସାତେ ସୌଁଫ କାହିଁ ଆସେ? ସେଇ ପାଇଁ!”
Dadima’s tip: ଘରେ ସୌଁଫ-ମିଶ୍ରିର ଡବ଼ା ରଖ। ରୋଜ ଖାଇବା ପରେ ଖାଅ।
You will need
Ingredients
saunf (fennel seeds)
1 tspAvailability Available abroad
mishri (rock sugar)
1/2 tsp optionalSubstitute sugar
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- ଉପାୟ 1: ଖାଇବା ପରେ 1 ଚା ଚାମଚ ସୌଁଫ + ମିଶ୍ରିର ଖାଅ
- ଉପାୟ 2: ପାଣିରେ ସୌଁଫ 5 ମିନଟ ଫୁଟାଅ, ଛାଣ, ଗରମ ପିଅ
Works best for
indigestionbadhazmiheavy stomachafter-eating discomfort
Dosage
ପ୍ରତି ଖାଇବା ପରେ ବା ବଦହଜମି ହଲେ
When not to use
ସୌଁଫ ଏଲର୍ଜି ଵିରଳ ଥିଲେ ଏଡ଼ାଅ।
Household names
punjabi ਸੌਂਫ਼
tamil பெருஞ்சீரகம்
bengali মৌরি