This remedy is not yet available in کٲشُر. Showing the English version for now.
پودینہٕ بَخار (سائِنَس)
بَند سائِنَس، سائِنَس دَرد، مَوسَم بَدلُن وَلِس۔
From the household notebook
“باچَہ، سائِنَس جیو؟ پودینہٕ-اَجوین بَخار لیوو — بَہُت آرام مِلِتھ!”
Dadima’s tip: بَخار لیتھ بعد ١٥ مِنَٹ باہَر مَت یِیو — ٹَھنڈی وَت لَگِتھ یِوُن۔
You will need
Ingredients
pudina (mint leaves)
15-20 freshSubstitute peppermint oil 3-4 drops
Availability Available abroad
ajwain
1 tspAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- ١. پودینہٕ تہٕ اَجوین سیتی پانۍ اُبلاوو
- ٢. رُمالُک تَلِس ٨-١٠ مِنَٹ بَخار لیوو
- ٣. بَخار بعد آرام کَرو
Works best for
sinus congestionsinus headachefacial pressure
Dosage
سائِنَس وَلِس دِن مَنٛز ٢ واری
When not to use
دَمہٕ آشِہٕ ڈاکٹَرُک اِجازَت بِنا مَت؛ بَچَن جَلُن وَلِس خَطرَہ آشِہٕ سانبھَلو۔
Household names
punjabi ਪੁਦੀਨਾ ਭਾਫ਼
tamil புதினா ஆவி
bengali পুদিনা ভাপ