This remedy is not yet available in कोंकणी. Showing the English version for now.
इसबगोल (बद्धकोष्ठता)
२+ दीस मळ नातलो, वा कडक मळ जाल्यार.
From the household notebook
“बाळा, बद्धकोष्ठता जाली? इसबगोल राती दुदांत घे. सकाळीं पोट निवळ जातलें!”
Dadima’s tip: चडसून उदक पी — उदका शिवाय इसबगोल उलट नुकसान करता.
You will need
Ingredients
isabgol (psyllium husk)
2 tspSubstitute Sat Isabgol brand
Availability Available abroad
warm milk
1 glassSubstitute warm water or yogurt
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- १. इसबगोल गरम दुदांत घाल
- २. लवकर ढवळ — फुगता!
- ३. लगेच पी
- ४. उपरांत चडसून उदक पी
Works best for
constipationkabzhard stoolsirregular bowels
Dosage
निजपा पयलीं एक फावट
When not to use
आंत्र अडसर वा गिळपाक त्रास जाल्यार उपेग करूं नाका.
Household names
punjabi ਇਸਬਗੋਲ
tamil இஷப்கோல்
bengali ইসবগুল