This remedy is not yet available in कोंकणी. Showing the English version for now.
पुदिनो वाफ (सायनस)
बंद सायनस, सायनस दुखप, वातावरण बदलतना.
From the household notebook
“बाळा, सायनस जालो? पुदिना-ओमाची वाफ घे — खूब आराम मेळतलो!”
Dadima’s tip: वाफ घेतले उपरांत १५ मिनट भायर वचूं नाका — थंडो वारो लागतलो.
You will need
Ingredients
pudina (mint leaves)
15-20 freshSubstitute peppermint oil 3-4 drops
Availability Available abroad
ajwain
1 tspAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- १. पुदिनो आनी ओमा घालून उदक उकळय
- २. फडक्या सकयल्यान ८-१० मिनट वाफ घे
- ३. वाफ घेतले उपरांत विश्रांत घे
Works best for
sinus congestionsinus headachefacial pressure
Dosage
सायनस एपिसोडांनी दिसाक २ फावट
When not to use
दमा आशिल्ल्यांनी डॉक्टरची परवानगी शिवाय नाका; भुरग्यांक जळपाचो धोको आशिल्यार सांभाळ कर.
Household names
punjabi ਪੁਦੀਨਾ ਭਾਫ਼
tamil புதினா ஆவி
bengali পুদিনা ভাপ