बदाम दूद निद्रेच्या त्रासा खातीर
न्हिद येवपाक त्रास जाल्यार, राती मनांत विचार घुंवल्यार, आनी सादारण निद्रेचे त्रास आसल्यार.
From the household notebook
“निद येना काय ग? बदाम दूद पिये. बदामांत न्हिद येवपाचीं सैमीक तत्वा आसतात!”
Dadima’s tip: बदामाची साल काडपाक विसरूं नाका — ना जाल्यार, निद येवची ना आनी पोट जड जातलें.
You will need
Ingredients
badam (almonds)
5-7 almondsSubstitute almond powder
Availability Available abroad
warm milk
1 cupSubstitute almond milk
Availability Available abroad
kesar (saffron)
2-3 strands optionalSubstitute nutmeg pinch
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- [{"_type":"block","style":"normal","listItem":"number","children":[{"_type":"span","text":"१. बदाम २ वरां भिजत दवर, साल काड"}]},{"_type":"block","style":"normal","listItem":"number","children":[{"_type":"span","text":"२. २ चमचे दुदा वांगडा वाटून पेस्ट कर"}]},{"_type":"block","style":"normal","listItem":"number","children":[{"_type":"span","text":"३. उरिल्लें दूद गरम कर, आनी बदामाची पेस्ट घाल"}]},{"_type":"block","style":"normal","listItem":"number","children":[{"_type":"span","text":"४. केशर घाल, ३-४ मिनटां मंद उज्यार शिजोव"}]},{"_type":"block","style":"normal","listItem":"number","children":[{"_type":"span","text":"५. थंड जातकच म्हांव घाल"}]},{"_type":"block","style":"normal","listItem":"number","children":[{"_type":"span","text":"६. न्हिदपाच्या ३० मिनटां आदीं गरम पिये"}]}]
Works best for
Dosage
१ कप, न्हिदपाच्या ३० मिनटां आदीं
When not to use
तुका सुक्या मेव्याची ॲलर्जी वा लॅक्टोज असहनशीलता आसल्यार टाळ (पर्याय वापर).
Household names
punjabi ਬਦਾਮ ਦੁੱਧ
tamil பாதாம் பால்
bengali বাদাম দুধ