This remedy is not yet available in ਪੰਜਾਬੀ. Showing the English version for now.
ਦਹੀਂ-ਨਿੰਬੂ (ਰੂਸੀ ਲਈ)
ਜਦੋਂ ਮੋਢਿਆਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕਣ ਡਿੱਗਣ, ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ।
From the household notebook
“ਰੂਸੀ ਹੋ ਗਈ, ਬੱਚੇ? ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਦਹੀਂ ਲਾਓ। ਦਹੀਂ ਦਾ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਰੂਸੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ!”
Dadima’s tip: ਥੋੜ੍ਹਾ ਪੁਰਾਣਾ ਦਹੀਂ ਵਰਤੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਓ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ!
You will need
Ingredients
dahi (fresh curd)
3-4 tbspSubstitute buttermilk
Availability Available abroad
nimbu (lemon juice)
1 tbspAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- ਤਾਜ਼ਾ ਦਹੀਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਲਓ
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ
- ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ
- ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਲਗਾਓ
- 3-4 ਮਿੰਟ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ
- 30-45 ਮਿੰਟ ਛੱਡੋ
- ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਓ
Works best for
dandruffroosiflaky scalpitchy scalp
Dosage
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ। ਗੰਭੀਰ ਰੂਸੀ: ਪਹਿਲੇ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।
When not to use
ਜੇ ਡੇਅਰੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹਨ ਤਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
Household names
punjabi ਦਹੀ ਨਿੰਬੂ
tamil தயிர் எலுமிச்சை
bengali দই লেবু