This remedy is not yet available in ਪੰਜਾਬੀ. Showing the English version for now.
ਆਂਵਲਾ-ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ (ਵਾਲ ਝੜਨ ਲਈ)
ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਵੱਧ ਝੜਨ ਲੱਗਣ — ਸਿਰਹਾਣੇ, ਕੰਘੀ, ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ। ਨਿਯਮਿਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਵੀ।
From the household notebook
“ਵਾਲ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਪੁੱਤ? ਤੇਲ ਲਾਓ! ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਤੇਲ ਲਾਉਣਾ ਭੁੱਲ ਗਏ — ਇਸ ਲਈ ਵਾਲ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ!”
Dadima’s tip: ਚੰਪੀ ਕਰਦੇ ਵੇਲੇ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਦਬਾਅ ਦਿਓ — ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ।
You will need
Ingredients
amla
2 fresh or 2 tbsp powderSubstitute amla juice
Availability Available abroad
nariyal tel
4 tbspSubstitute sesame oil
Availability Available abroad
curry patta
8-10 leaves optionalSubstitute methi seeds
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕੱਟਿਆ ਆਂਵਲਾ ਪਾਓ
- ਕੜੀ ਪੱਤਾ ਵੀ ਪਾਓ ਜੇ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
- 10-15 ਮਿੰਟ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਂਵਲਾ ਭੂਰਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ
- ਠੰਡਾ ਕਰੋ, ਛਾਣ ਕੇ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਭਰੋ
- ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, 2+ ਘੰਟੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ
- ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਓ
Works best for
hair fallbaal jhadnathinning hairweak hair roots
Dosage
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਤੇਲ ਮਾਲਿਸ਼। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1-2 ਘੰਟੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
When not to use
ਜੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਚਿਕਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
Household names
punjabi ਆਂਵਲਾ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
tamil நெல்லிக்காய் தேங்காய்
bengali আমলা নারকেল তেল