दही-लिंबू (कोंड्यासाठी)
खांद्यांवर पांढरे कण दिसत असताना, टाळूला खाज असताना, किंवा कोरड्या हिवाळ्यात.
From the household notebook
“कोंडा झाला का बेटा? टाळूवर दही लाव. दह्यातील लॅक्टिक आम्ल कोंडा साफ करतं!”
Dadima’s tip: थोडं जुनं दही वापर. शॅम्पू करण्याआधी लाव, नंतर नाही!
You will need
Ingredients
dahi (fresh curd)
3-4 tbspSubstitute buttermilk
Availability Available abroad
nimbu (lemon juice)
1 tbspAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- खोलीच्या तापमानाला आणलेलं ताजं दही घ्या
- लिंबाचा रस घाला
- गुळगुळीत पेस्ट करा
- टाळूवर लावा
- हळुवारपणे ३-४ मिनिटे मसाज करा
- ३०-४५ मिनिटे ठेवा
- सौम्य शॅम्पूने धुवा
Works best for
Dosage
आठवड्यातून एकदा. तीव्र कोंड्यासाठी: पहिले २ आठवडे आठवड्यातून दोनदा.
When not to use
दुग्धजन्य पदार्थांची अॅलर्जी असेल, टाळूवर उघड्या जखमा असतील किंवा अतिसंवेदनशील टाळू असेल तर टाळा.
Household names
punjabi ਦਹੀ ਨਿੰਬੂ
tamil தயிர் எலுமிச்சை
bengali দই লেবু