തൈര്-നാരങ്ങ (ഡാന്ഡ്രഫ്)
ചുമലില് വെള്ള ഇളകുന്നത് കണ്ടാല്, ചൊറിയുന്ന തലയോട്ടില്, ഉണങ്ങിയ ശൈത്യകാലത്ത്.
From the household notebook
“മോനേ, ഡാന്ഡ്രഫ് വന്നോ? തൈര് തലയോട്ടില് ഇടൂ. തൈരിലെ lactic acid ഡാന്ഡ്രഫ് ശുദ്ധമാക്കും!”
Dadima’s tip: ഒരു ദിവസം പഴക്കമുള്ള തൈര് ഉപയോഗിക്കൂ. ഷാമ്പൂ ഇടുന്നതിന് മുമ്പ് ഇടൂ, ശേഷം അല്ല!
You will need
Ingredients
dahi (fresh curd)
3-4 tbspSubstitute buttermilk
Availability Available abroad
nimbu (lemon juice)
1 tbspAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- പുതിയ തൈര് (room temperature) എടുക്കൂ
- നാരങ്ങ നീര് ചേര്ക്കൂ
- മിനുസമായ paste ആക്കി ചേര്ക്കൂ
- തലയോട്ടില് ഇടൂ
- 3-4 മിനിറ്റ് പതുക്കെ ഉഴിയൂ
- 30-45 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ
- ഹൌദ്ര ഷാമ്പൂ കൊണ്ട് കഴുകൂ
Works best for
Dosage
ആഴ്ചയില് ഒരു തവണ. കടുത്ത ഡാന്ഡ്രഫ്: ആദ്യ 2 ആഴ്ച ആഴ്ചയില് 2 തവണ.
When not to use
ഡയറി അലര്ജി ഉള്ളവര് അല്ലെങ്കില് തലയോട്ടില് തുറന്ന മുറിവ് ഉള്ളവര് ഒഴിവാക്കൂ.
Household names
punjabi ਦਹੀ ਨਿੰਬੂ
tamil தயிர் எலுமிச்சை
bengali দই লেবু