आँवला-नारियल तेल (बाल झड़ना)
बाल झड़ब बढ़यपर — तकिया, ब्रश, नाला पर बाल। नियमित रखरखावो।
From the household notebook
“बौआ, बाल झड़ि रहल अछि? तेल लगाऊ! आजकाल तेल लगाब भुलाइ गेलाहुँ — एही लेल बाल झड़ि रहल अछि!”
Dadima’s tip: चम्पी करैत काल सिरपर दबाब दिऐ — रक्त संचरण बढ़ैत अछि।
You will need
Ingredients
amla
2 fresh or 2 tbsp powderSubstitute amla juice
Availability Available abroad
nariyal tel
4 tbspSubstitute sesame oil
Availability Available abroad
curry patta
8-10 leaves optionalSubstitute methi seeds
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- १. नारियल तेल गर्म करू, कटल आँवला मिलाऊ
- २. करी पत्ता मिलाऊ यदि उपलब्ध हो
- ३. आँवला भूरा होय धरि १०-१५ मिनट सिमटाऊ
- ४. ठंडा करू, छानि बोतलमे राखू
- ५. सिरपर लगाकऽ मालिश करू, २+ घंटा छोड़ू
- ६. हल्का शैम्पूसऽ धोऊ
Works best for
Dosage
हफ्तामे २-३ बेर तेल मालिश। कमसऽ कम १-२ घंटा छोड़ू।
When not to use
नारियल तेल एलर्जी वा बहुत तेलिया सिरपर एड़ाऊ।
Household names
punjabi ਆਂਵਲਾ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
tamil நெல்லிக்காய் தேங்காய்
bengali আমলা নারকেল তেল