This remedy is not yet available in کٲشُر. Showing the English version for now.
اَدرَک-پودینہٕ چاہ (جی مَچَلُن)
زیادَہ کھاوُن، مَوشَن سِکنیس، عام جی مَچَلُن مَنٛز۔
From the household notebook
“باچَہ، جی مَچَلانا؟ اَدرَک-پودینہٕ چاہ پیوو۔ سَفَر مَنٛز اَدرَکُک ٹُکڑہٕ چوُسو!”
Dadima’s tip: سَفَر پَہِلہٕ اَدرَک چوُسو — مَوشَن سِکنیس جَمُن ہی نَہ!
You will need
Ingredients
adrak (fresh ginger)
1 inch slicedSubstitute ginger powder
Availability Available abroad
pudina (mint leaves)
6-8 leavesSubstitute peppermint tea bag
Availability Available abroad
pani (water)
1.5 cupsAvailability Available abroad
How to make it
Preparation
- ١. پانۍ مَنٛز اَدرَک اُبلاوو
- ٢. پودینَس پاتھ مِلاوو
- ٣. ٥ مِنَٹ اُبلاوو
- ٤. چَھاوو، مٲچھ مِلاوو
- ٥. آہِستہٕ چُسکِی لیوو
Works best for
nauseaji machlanavomiting sensationmotion sickness
Dosage
ضَرورَت مُطابِق تھوڑس-تھوڑس۔ دِن مَنٛز ١-٢ کَپ۔
When not to use
پَتَھری آشِہٕ زیادَہ اَدرَک مَت وَرتاوو؛ سَخَت اُلٹین مَنٛز ڈاکٹَرَس پَر یِیو۔
Household names
punjabi ਅਦਰਕ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
tamil இஞ்சி புதினா தேநீர்
bengali আদা পুদিনা চা