وٲلؠ سۄدٕ کرنہٕ خٲطرٕ ناریلُک دۄد تہٕ لیمِو سٟتؠ ملایم علاج
بَل دار یا کُنڈل دار وٲلؠن خٲطرٕ یِمَن نرم کرنہٕ ضۆروٗرَت چھِ
From the household notebook
“بَچہٕ، ناریلُک دۄد تہٕ لیمِو رَلِتھ — یِہ چھُ وٲلؠ سۄدٕ کرنہٕ خٲطرٕ اَکھ قُدرٔتی دَوا.”
Dadima’s tip: ہفتس مَنٛز اَکھ لَٹہٕ لاگو کٔرِو
You will need
Ingredients
nariyal ka doodh (coconut milk)
1 cup (fresh from grated coconut or canned)Substitute canned coconut cream
Availability Available abroad
nimbu ras (lemon juice)
2 tbspSubstitute lime juice
Availability Available abroad
zeytoon tel (olive oil)
1 tbspSubstitute argan oil
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- ناریلُک دۄد لیمِو رَسَس سٟتؠ 2:1 تناسُبس مَنٛز رَلاو
- صٲف تہٕ ہۆم وٲلؠن پؠٹھ لاگو کٔرِو
- 45 مِنَٹَن تام تھٲوِو
- ٹھنٛڈِس آبَس سٟتؠ وُچھِو
Works best for
Dosage
ہفتس مَنٛز اَکھ لَٹہٕ 6-8 ہَفتَن تام
When not to use
اگر کَپَر حِساس یا خراب چھُ
Household names
punjabi ਨਾਰੀਅਲ ਦੁੱਧ ਨਿੰਬੂ ਸਮੂਥਿੰਗ
tamil தேங்காய் பால் எலுமிச்சை ஸ்மூத்தனிங்
bengali নারকেল দুধ লেবু স্মুথিং