চুলি সৰাৰ বাবে আমলা-নাৰিকল তেল
চুলি সৰা বাঢ়িলে — বালিচত, ব্ৰাছত, নলাত। নিয়মিত ৰক্ষণাবেক্ষণতো।
From the household notebook
“দেই, চুলি সৰিছে? তেল লগাওক! আজিকালি তেল লগোৱা পাহৰিলে — সেইবাবেই চুলি সৰিছে!”
Dadima’s tip: চম্পি কৰোঁতে মাথাত চাপ দিব — তেজৰ সঞ্চালন বাঢ়ে।
You will need
Ingredients
amla
2 fresh or 2 tbsp powderSubstitute amla juice
Availability Available abroad
nariyal tel
4 tbspSubstitute sesame oil
Availability Available abroad
curry patta
8-10 leaves optionalSubstitute methi seeds
Availability Available abroad
How to make it
Preparation
- ১. নাৰিকল তেল গৰম কৰক, আমলা দিয়ক
- ২. কাৰী পাত দিয়ক
- ৩. ১০-১৫ মিনিট আমলা বাদামী হোৱালৈকে জ্বলাওক
- ৪. ঠাণ্ডা কৰক, চেকি বোটলত ভৰক
- ৫. মাথাত মালিচ কৰক, ২+ ঘণ্টা ৰাখক
- ৬. মৃদু শ্বেম্পুৰে ধুওক
Works best for
Dosage
সপ্তাহত ২-৩ বাৰ তেল মালিচ। কমেও ১-২ ঘণ্টা।
When not to use
নাৰিকল তেল এলাৰ্জি থাকিলে বা মাথা অতিৰিক্ত তেলেতীয়া হলে এৰক।
Household names
punjabi ਆਂਵਲਾ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
tamil நெல்லிக்காய் தேங்காய்
bengali আমলা নারকেল তেল